Pondělí ( 26.3.2012 ) - 300x břicho, 30min rotoped + vibrační pás
Úterý ( 27.3.2012 ) - 1h rychlé chůze, 300x břepy, 5min obruč
Středa ( 28.3.2012 ) - 300x břicho, 30min rotoped + vibrační pás
Čtvrtek ( 29.3.2012 ) - 300x břicho, 40min rotoped + vibrační pás
Pátek ( 30.3.2012 ) - 2h rychlé chůze
Sobota ( 31.3.2012 ) - 1h chůze
Neděle ( 1.4.2012 ) - relax
